Тепловий або сонячний удар
Перегрів тіла на сонці або в спеку
НЕ МОЖНА
Не давайте людині аспірин або парацетамол — вони не допоможуть при тепловому ударі.
Покрокові дії
Перемістіть людину в тінь або прохолодне місце
Негайно. Кожна хвилина під сонцем ускладнює стан.
Покладіть горизонтально, підніміть ноги
Якщо є нудота або блювання — на бік.
Знімайте зайвий одяг, охолоджуйте тіло
Вологий рушник на шию, пахви, пах. Обмахуйте. Можна поливати прохолодною водою.
Давайте пити прохолодну воду невеликими ковтками
Тільки якщо людина при свідомості і може ковтати.
Контролюйте стан, викличте 103
Тепловий удар — медична невідкладність. Не чекайте покращення самостійно.
💡 Корисно знати
Ознаки теплового удару
Температура вище 39°C, суха гаряча шкіра, сплутаність свідомості, відсутність поту — негайно 103.
Сонячний vs тепловий
Сонячний удар — від прямого сонця. Тепловий — від будь-якого перегріву (гарячий цех, спека). Дії однакові.
🏥 Викличте швидку якщо
- →Температура тіла вище 39°C
- →Людина непритомна або дезорієнтована
- →Судоми
- →Суха гаряча шкіра без поту
- →Дитина або літня людина
▶Джерела протоколу
- 📄Перша допомога — посібник · Червоний Хрест України · 2024
- 📄International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2020 · Міжнародна федерація товариств Червоного Хреста та Червоного Півмісяця · 2020
- 📄Протоколи екстреної медичної допомоги · Міністерство охорони здоров'я України · 2023
⚠️ Про цей ресурс
Інформація базується на загальновизнаних протоколах першої допомоги (ВООЗ, Червоний Хрест, МОЗ України) і призначена для дій до приїзду медиків. Не замінює медичну консультацію, діагностику або лікування.
🌿
Швидке охолодження рятує життя — ти все робиш правильно.
🚨 Небезпека для життя?